Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Hypnose og angst

Angst – eller angst for angsten.
Når man bliver angst, bliver man anspændt og får uro i kroppen og hjertebanken.

Angst er en meget ubehagelig følelse af at der er fare på færde.

Frygt er derimod en følelse, man får, når man kender grunden til den og vurderer at der reelt kan ske noget farligt. Når man er nervøs/angst, er det ofte en følelse af usikkerhed, mindreværd og angst/frygt for, at man ikke kan leve op til sine egne eller andres forventninger. Angst for angsten, er et velkendt kendetegn når man har angst. Man ved at den kommer i den og den situation, for man kender den jo.

I hypnosen arbejder vi bl.a. med tilgivelse, og specielt at tilgive sig selv.

Prøv hypnose mod angstEr du bange for højder?  (et eksempel fra klinikken)
En klient der er bange/angst for højder fortæller at hun ikke husker hvorfor klienten har angst for højder, men synes altid at man har haft problemet. Det betyder at hun ikke kan komme op i højder (flyvemaskiner dog undtaget) men når hun vælger feriemål er det steder hvor der ikke er så højt, og vil man f.eks. gerne til Brasilien eller Peru, som er steder hvor der er bjerge tør man ikke. Jeg spørger ind til hvilken følelse det er klienten får når klienten tænker på at vedkommende skal op i højderne, og klienten fortæller ofte, at det er hjertebanken og en stor “klump” af angst i brystet.

I hypnosen fører jeg klienten tilbage til første gang klienten havde denne følelse og pludseligt fortæller klienten fra en episode da klienten var 12 år gammel. Klienten står på ryggen af en veninde (de laver cirkus). Klienten falder ned og slår sig slemt. Dette var grunden til klientens angst for højder, og ved at tilgive veninden og bagefter klienten selv, kom klienten fuldstændigt af med sin angst for højder.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål. Ring på 6167 2887. Det er helt uforpligtende, og du kan få svar på alle dine spørgsmål.

 

Hypnose mod angst historier fra klienter i klinikken:

Pia kom af med sin angst for højder og at køre over broer

Angst for højder og at køre over broer
Endelig tid til at skrive til min redningsmand! Jeg var hos dig to gange på grund af min angst, højdeskræk (særligt, at køre over broer)
Jeg kan fortælle dig, at jeg ikke bare kørte over Vejlebroen på turen hjem, men jeg prøvede også Lillebæltsbroen. Det var bare så skønt at kunne køre over, en bro, uden at blive bange.

Angsten for at være alene i min hjemby, den er også væk, det har været som at blive født på ny, Jeg igen blevet den glade og positive pige, og energien er også kommet igen. Livet skønt og det kan jeg takke hypnosen for.

Venlig hilsen

Pia

Lone fik hjælp til sin angst for at køre bil, og hvad andre troede om hende

Angst for at køre bil, og hvad andre tror om mig Efter hypnosen, er jeg er ikke længere bange for at køre bil eller at rejse mig op i en forsamling og sige noget. Nu kan jeg også ringe til folk, uden at jeg skal bruge ½ time på, at tænke over hvad jeg skal sige. Det er også nemmere at tage i byen, jeg tænker ikke længere over, hvad folk mon syntes om mig. For mig eksisterer de ikke længere, jeg kan godt se, at de er der, men de betyder ikke noget. Jeg har det godt med mig selv og det er hovedsagen. Det er som om man er blevet et helt nyt menneske, jeg føler det som om, jeg kun lever i nuet. Jeg har ikke alle de tanker i hovedet, som jeg havde førhen…nu skal livet bare leves. Tusind tak for hjælpen, det er de bedste penge jeg nogensinde har givet ud. Kærlig hilsen Lone Andersson

Karen kom af med sin angst.

Hej Mogens. Undskyld jeg ikke har fået skrevet før nu – det burde jeg have fået gjort – især i betragtning af, hvor meget du har hjulpet mig. Tak for alt. Jeg lovede, at jeg ville skrive hvilken oplevede jeg havde dig, og den kommer her. Jeg kontaktede dig i februar, fordi jeg ville af med mine angstanfald og ud af de lykkepiller, jeg havde været på i snart to år. Selvom jeg selv havde forsøgt at trappe ud af pillerne to gange med lægens hjælp, vendte angsten altid tilbage, og jeg røg på dem igen. Trods flere psykologsamtaler, vidste jeg ikke selv, hvad der fremkaldte mine angstanfald, og jeg var meget frustreret. Du var lynhurtig til at finde kernen i min angst – at den blev fremkaldt, når jeg havde været sammen med bestemte personer i min omgangskreds – og via hypnose gav du mig et “skjold”, som jeg kunne tage på, hver gang jeg var sammen med de mennesker, så de ikke KUNNE såre mig, og via hypnosen fik du mig til at tilgive dem alle. Vi skriver oktober nu, altså mere end 8 måneder, og jeg har ikke haft et eneste angstanfald siden. Jeg er heller ikke i medicinsk behandling længere. Jeg er blevet meget bedre til at sige fra – eller simpelthen gå i min vej – når jeg føler mig genereret af disse mennesker. Så vidt jeg husker, havde vi to samtaler af to til tre timers varighed, og jeg er angstfri i dag. Jeg er dig dybt taknemmelig, og vil anbefale dig til alle, jeg kender. De bedste hilsner Karen P. fra Vejle

Pin It on Pinterest

Share This