Hypnose og migræne
Hvad er migræne?
Migræne er et slemt og voldsomt anfald af hovedpine, som varer fra få timer op til flere dage.
Smerten dunker ofte i den ene side af hovedet, og mange gange følges smerten af opkastninger og stærk følsomhed overfor lys og lyde.
Migræne og hovedpine har ofte en følelsesmæssig underbevidst årsag.
eksempel. En voksen mand kommer i klinikken med præstationsmigræne, altså hver gang han skal aflevere en opgave eller holde et salgsmøde, får han migrænen. I hypnosen fortæller han at det skete da han var barn og spillede en håndboldkamp. Forældrene står og ser på, at han spurter op af banen. Han har fået at vide at han får 10,- hver gang han laver mål. Han hopper ind over stregen men får et skub og rammer banden og slår hovedet. En tilsyneladende harmløs hændelse.”
I dette tilfælde kunne migrænen være blevet ”skabt” ved, at drengen koblede hans præstation sammen med slaget i hovedet. Hver gang han fremover skulle præstere noget, kommer migræne lige før eller efter præstationen.
Det kunne også bare være forventningen om præstation, der udløser migræne. Oplevelser som disse huskes sjældent af klienten, da den var blevet fortrængt eller glemt som en ubetydelig hændelse af det bevidste sind. Lad være med at acceptere en ubehagelig tilstand.
Lige så pludselig noget ubehageligt er opstået, lige så pludseligt kan det forsvinde, når årsagen gennem hypnose bliver afdækket og den følelsesmæssige gåde er løst.
I klinikken har jeg siden 2008, brugt specialtilpasset hypnose, der sammensættes så den passer perfekt til lige netop dine udfordringer, og de følelser og ting der trigger dig i forhold til dit problem.
Hypnoseterapi kan afhjælpe kroniske smerter. Allerede i 1995 konkluderer den amerikanske sundhedstyrelse: The National Institutes of Healt, at der er stærke beviser for, at hypnose kan lindre cancersmerter og have effekt på andre smertetilstande. Nyere forskning har påvist, at hypnose har effekt på smertetærsklen. I kliniske forsøg er det desuden påvist, at hypnose har effekt på en lang række kroniske smertetilstande
Jeg bruger selvhypnose
På Klinik Careteam benytter jeg selvhypnose som den del af forløbet.
Jeg anvender de nyeste hypnoseteknikker og lydfiler udviklet af førende hypnotisører i England og USA.
Fra den første behandling skal du derfor også afsætte tid til selvhypnose ca. 10-15 min hver dag. Selvhypnosen gør brug af teknikker, som din underbevidsthed dagligt bearbejder.
Er hypnose farligt?
Det korte svar er "nej" på ingen måde. Hypnosetilstanden føles rar og afslappende. Du er aldrig i en sovende tilstand, når du hypnotiseres, men derimod i en naturligt forekommende bevidsthedstilstand, der ligger mellem at være vågen og at sove. Din kritiske sans er derfor hele tiden i gang og sorterer i det du hører. Hypnose vil aldrig kunne få dig til at gøre ting, som er i strid med dine egne grænser og din tro.
Jeg hypnotiserer ikke:
Skizofrene, dybt depressive, epilepsi lidende. personer der er under påvirkning af alkohol eller euforiserende stoffer.
Børn skal gerne være omkring 6 år, før de er parate til at lytte.
Jeg vil gerne understrege, at hypnose og behandlinger ikke garanterer bedring af din tilstand, og at resultaterne kan variere fra person til person.
Hypnose er eni dig selv
Hvad er din forandring værd for dig?
Jeg garanterer dig en professionel behandling.
og jeg integrerer al min viden og hjælper dig med special tilpasset hypnose der er tilpasset lige netop din situation og dine udfordringer.
Hypnose er en blanding af forandring og indsigt i dig selv under hypnosesessionen
Er hypnoseterapi noget for dig?
Vær opmærksom på, at de klienter der kommer i min klinik accepterer, at det man som klient indgår i et samarbejde med mig.
Jeg ser min opgave som at give dig værktøjer, der gør at du kan komme i mål med det ønske du har til en forbedring af din tilstand.
Jeg “gør” ikke noget ved dig - jeg hjælper til din hjerne til at skabe ny indlæring og ændre de automatiske mønstre, der har skabt dit problem.
Det fungerer kun, hvis du er villig til at:
- åbne op og mærke efter i dig selv hvad der “rører” sig af tanker og følelser
- er til stede og lever dig ind i de situationer vi arbejder med
- er åben overfor de øvelser og teknikker, vi arbejder med
Du skal ikke vælge mig hvis du:
- forventer, at du bare sætter dig i stolen, lukker øjnene og så “fixer” jeg dig med hypnoseterapi
- bare har brug for en person til at læsse af på, og tale om dine problemer
Husk, at du ikke er alene i din kamp mod dit problem. Sammen kan vi gøre det!
Jeg er ovenud lykkelig over resultatet
Hej Mogens
Der er gået en måned siden vi talte sammen i telefonen, og godt to måneder siden jeg var hos dig første gang med min migræne. Jeg har som vi aftalte, lyttet til CDen dagligt to gange og haft stor glæde af denne daglige afslapning.
Med migrænen går det sådan, for lige at repetere, at udgangspunktet var 12 behandlingsdage med den stærke medicin i gennemsnit de sidste tre måneder inden start på hypnosebehandling. I den efterfølgende måned var det faldet til 7, og her i den anden måned var det igen faldet til 4 behandlingsdage.
Lige nu er det 14 dage siden jeg sidst tog medicinen, og det er den længste pause jeg har haft i mange mange år. Jeg er på vej til to konferencer i træk på Sjælland, og det plejer at være en hård udfordring for mit hoved. Nu får vi se. Indimellem har jeg mindre hovedpiner, som kan fjernes med lidt håndkøbsmedicin. Det er til at overskue.
Som du kan forstå er jeg ovenud lykkelig over resultatet, og jeg fortsætter bare med de 2 gange 12 minutter, med mindre du har andre forslag.
De bedste hilsner
Søren Pedersen, Århus
Klienterne i klinikken kommer fra
Hypnose klienterne i klinikken kommer bl.a. fra:
7700 Thisted – 7800 Nykøbing Mors – 7900 Skive – 7950 Erslev – 7990 Øster Assels – 8800 Viborg – 8831 Løgstrup – 8832 Skals – 8840 Bjerringbro – 8860 Ulstrup – 9000 Aalborg – 9200 Aalborg SV – 9210 Aalborg SØ – 9230 Svenstrup – 9240 Nibe – 9400 Nørre Sundby – 9440 Aabybro – – 9460 Brovst – 9490 Pandrup – 9493 Saltum – 9600 Aars – 9631 Gedsted – 9640 Farsø – 9670 Løgstør – 9681 Ranum – 9690 Fjerritslev
Hypnotisør & hypnoterapeut siden 2008:
Mogens Christensen, Løgstør
Har du et spørgsmål til det du lige har læst, skal du være velkommen til at kontakte mig på telefonen eller via denne kontaktformular.
Ringer du til mig, mens jeg har jeg klienter, møder du min telefonsvarer. Indtaler du besked på denne kontakter jeg dig så snart jeg er klar (samme dag). Jeg træffes på hverdage mellem kl. 08.00-16.00.
Vigtig Info:
Jeg opbevarer INGEN informationer om dig. Efter afsendelse af svaret til dig, slettes din besked og dermed alle oplysninger jeg har om dig. Læs min persondatapolitik