Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Hypnose og stress

Stress er en tilstand der opstår i dig og du sætter denne tilstand i relation til omgivelserne.
Mange tænker, at ”jeg bliver stresset, når noget sker…. Noget stresser mig!” Men det samme kan ske for andre UDEN at det stresser dem.

Det er den enkeltes oplevelse og fortolkning af en situation, der udløser en stressreaktion – ikke de ydre faktorer i sig selv.
Det viser omfattende forskning.

Stress er altså en reaktion, som opstår i relationen mellem individet og omgivelserne.

Når vi bliver stillet over for noget, vi oplever som stressende, aktiverer vi nogle forskellige fysiske, psykiske og adfærdsmæssige reaktioner.
Disse reaktioner kan vi ændre på i hypnosen, for på den måde at få fjernet stress fra klienten.

Ofte opstår tilstanden af stress i en person , når han/hun ikke reagerer konstruktivt i de daglige situationer.
Når noget ”går en på” reagerer personen med TAVSHED – VREDE – FRUSTRATION – SARKASME – BAGSNAKKERI – LIGEGYLDIGHED – FRAVÆR – ELLER DAGLIG UTILFREDSHED SOM BLIVER STÆRKERE OG STÆRKERE……

Det meste stress opstår i familien og på arbejdet. Her er alle spændt for vognen ” vi har så travlt og vi er kun noget værd hvis vi lever op til alles forventninger også vore egne”.

Stress kan være kort-eller langvarig og tydelige tegn på at man har stress er ting som flg.:

  • træthed
  • manglende koncentration
  • angst
  • ubeslutsomhed
  • hovedpine
  • indre uro
  • rysteture
  • gentagen tynd mave
  • hjertebanken
  • glemsomhed
  • søvnløshed
  • misbrug (alkohol, stoffer etc.)

Igennem en grundig samtale finder vi de ting der gør at du føler dig stresset, og i hypnosen gør vi dig “fri” af at de ting der stresser dig, således at du meget bedre kan håndtere arbejdsopgaverne i dagligdagen.

Hjemmearbejde:
En vigtig del af behandlingen er at du skal lytte til en lydfil i mindst 21 dage. Lydfilen er fremstillet til til at hjælpe dig af med lige netop dit problem.

Tanja blev bedre til at koble af efter at have prøvet hypnose.

Hej Mogens og tusind tak for hjælpen.

Jeg er mere positiv end jeg nogensinde har været før. Jeg er i stand til at passe mit job fuldt ud og har samtidig overskud til hverdagen derhjemme. Derudover har jeg også haft overskud til at stoppe med at ryge, så det kører bare!

Jeg synes at hypnose er helt fantastisk. Meget afslappende for sindet og kroppen. Jeg har forandret mig meget efter jeg var i hypnose. 
Jeg har lært at tage mange ting lidt mere med ro, sørge for at koble lidt fra engang imellem. Jeg falder hurtigere i søvn da jeg bedre kan slappe og jeg sover bedre.

Vigtigst af alt har jeg lært hvor vigtigt det er at tilgive folk for min egen skyld.

Jeg må ærligt indrømme at jeg var en smule skeptisk da jeg ringede og bestilte tid første gang. Men jeg blev klogere.
Det er det bedste jeg nogensinde har gjort og jeg anbefaler det altid hvis folk snakker om deres problemer og lignende.

Jeg lover dig at jeg kommer igen.

Mvh Tanja

Hypnoterapeut: Mogens Christensen

Har du et spørgsmål til det du lige har læst, skal du være velkommen til at kontakte mig på telefonen eller via kontaktformularen. Ringer du til mig, mens jeg har jeg klienter, møder du min telefonsvarer. Indtaler du besked på denne kontakter jeg dig så snart jeg er klar (samme dag).

10 + 10 =

Vigtig Info:
Vi opbevarer IKKE nogen som helst informationer om dig. Efter afsendelse af svaret til dig, slettes din besked og dermed alle de oplysninger vi har om dig.
Læs persondatapolitik

Pin It on Pinterest

Share This