Hypnose mod generthed
Generthed er en følelse, som kan være et alvorligt problem
De allerfleste mennesker, som er generte, har gode grunde til at være generte.
De fleste, der er generte og tilbageholdende, de mærker en nervøsitet ved at sige deres ærlige mening og være åbne og tydelige. De oplever også, at dette mønster, ofte er grundlagt i de tidlige barndomsår.
Genert i mange år
Min erfaring fra klinikken er, at en stor del af de der er generte, fortæller, at de har været generte ligeså længe, som de kan huske. De fortæller ofte også, at deres forældre har fortalt om, hvordan de har gemt sig bag de voksne, at skolestarten var hård, de havde ikke mange legekammerater.
Generthed skyldes, at man er bange for at blive fanget af sine egne følelser. Oftest vil man gerne sætte sig ud over genertheden, men man er bange for, hvad konsekvensen eventuelt kan blive. Konsekvensen man forestiller sig, er meget ofte overdrevet.
Der er altid noget at gøre imod generthed. Især når du som voksen har bemærket, at det at være plaget af generthed er problem i f.eks. sociale sammenhænge.
Hvis du vil arbejde med din generthed, er hypnosen effektiv.
I hypnosen finder vi de oplevelser eller misforståelser, der er årsagen, og de oplevelser der gennem tiden har gjort, at din generthed har fået overtaget.
Ring til mig nu, så du kan komme videre med dit liv, på en ordentlig måde.
I klinikken har jeg siden 2008, brugt specialtilpasset hypnose, der sammensættes så den passer perfekt til lige netop dine udfordringer, og de følelser og ting der trigger dig, i forhold til dit problem.
Jeg bruger selvhypnose
På Klinik Careteam benytter jeg selvhypnose som den del af forløbet.
Jeg anvender de nyeste hypnoseteknikker og lydfiler udviklet af førende hypnotisører i England og USA.
Fra den første behandling skal du derfor også afsætte tid til selvhypnose ca. 10-15 min hver dag. Selvhypnosen gør brug af teknikker, som din underbevidsthed dagligt bearbejder.
Er hypnose farligt?
Det korte svar er "nej" på ingen måde. Hypnosetilstanden føles rar og afslappende. Du er aldrig i en sovende tilstand, når du hypnotiseres, men derimod i en naturligt forekommende bevidsthedstilstand, der ligger mellem at være vågen og at sove. Din kritiske sans er derfor hele tiden i gang og sorterer i det du hører. Hypnose vil aldrig kunne få dig til at gøre ting, som er i strid med dine egne grænser og din tro.
Jeg hypnotiserer ikke:
Skizofrene, dybt depressive, epilepsi lidende. personer der er under påvirkning af alkohol eller euforiserende stoffer.
Børn skal gerne være omkring 6 år, før de er parate til at lytte. Læs mere om hypnose til børn
Jeg vil gerne understrege, at hypnose og behandlinger ikke garanterer bedring af din tilstand, og at resultaterne kan variere fra person til person.
Hypnose er eni dig selv
Hvad er din forandring værd for dig?
Jeg garanterer dig en professionel behandling.
Al min viden og erfaring integrerer jeg i min hypnoseterapi, der er tilpasset lige netop din situation og dine udfordringer. Jeg har fokus på at nå dit mål med behandlingen-
Hypnose er en blanding af forandring og indsigt i dig selv under hypnosesessionen
Er hypnoseterapi noget for dig?
Vær opmærksom på, at de klienter der kommer i min klinik accepterer, at det man som klient indgår i et samarbejde med mig.
Jeg ser min opgave som at give dig værktøjer, der gør at du kan komme i mål med det ønske du har til en forbedring af din tilstand.
Jeg “gør” ikke noget ved dig - jeg hjælper til din hjerne til at skabe ny indlæring og ændre de automatiske mønstre, der har skabt dit problem.
Det fungerer kun, hvis du er villig til at:
- åbne op og mærke efter i dig selv hvad der “rører” sig af tanker og følelser
- er til stede og lever dig ind i de situationer vi arbejder med
- er åben overfor de øvelser og teknikker, vi arbejder med
Du skal ikke vælge mig hvis du:
- forventer, at du bare sætter dig i stolen, lukker øjnene og så “fixer” jeg dig med hypnoseterapi
- bare har brug for en person til at læsse af på, og tale om dine problemer
Husk, at du ikke er alene i din kamp mod dit problem.
Hypnotisør & hypnoterapeut siden 2008:
Mogens Christensen, Løgstør
