Søvnproblemer – få hjælp til at sove
Har du problemer med at falde i søvn?
Alt for mange danskere har søvnproblemer og lider af periodiske eller konstante søvnforstyrrelser.
SØVNPROBLEMER, SØVNLØSHED
Mange klienter har gennem årene fortalt mig at de ofte ligger og vender og drejser sig i sengen indtil midt på natten, eller måske lige inden vækkeuret ringer. Det betyder at du meget hurtigt kommer bagud med din søvn, og det betyder samtidigt at du bliver ukoncentreret på studie/arbejde. Søvnunderskud påvirker dit immunforsvar, og det betyder at du meget hurtigt risik
HYPNOSE ER EFFEKTIVT TIL AT AFHJÆLPE SØVNPROBLEMER OG SØVNLØSHED
Klienter i klinikken med søvnproblemer fortæller om, uro, usikkerhed, frygt, irritabilitet, dårlig hukommelse, en kortere lunte. Mange har i dag problemer i hverdagen, i hjemmet, i kærlighedslivet, med børnene, på arbejdet, og livet giver os til tider hårde perioder, når personer tæt på os, pludseligt ikke er her mere.
Tanker der fylder meget i din hverdag gør at din underbevisthed arbejder med problemerne, og det gør den også om natten. I hypnosen lærer jeg dig flere teknikker der gør, at du nemmere falder i søvn.
Samtidigt får du en mere rolig og længerevarende søvnrytme, hvilket bevirker at du er mere frisk om dagen, og bedre kan passe dit arbejde/studie.
I klinikken har jeg siden 2008, brugt specialtilpasset hypnose, der sammensættes så den passer perfekt til lige netop dine udfordringer, og de følelser og ting der trigger dig, i forhold til dit problem.
Hypnose er eni dig selv
Hvad er din forandring værd for dig?
Jeg garanterer dig en professionel behandling.
Al min viden og erfaring integrerer jeg i min hypnoseterapi, der er tilpasset lige netop din situation og dine udfordringer. Jeg har fokus på at nå dit mål med behandlingen-
Hypnose er en blanding af forandring og indsigt i dig selv under hypnosesessionen
Er hypnoseterapi noget for dig?
Vær opmærksom på, at de klienter der kommer i min klinik accepterer, at det man som klient indgår i et samarbejde med mig.
Jeg ser min opgave som at give dig værktøjer, der gør at du kan komme i mål med det ønske du har til en forbedring af din tilstand.
Jeg “gør” ikke noget ved dig - jeg hjælper til din hjerne til at skabe ny indlæring og ændre de automatiske mønstre, der har skabt dit problem.
Det fungerer kun, hvis du er villig til at:
- åbne op og mærke efter i dig selv hvad der “rører” sig af tanker og følelser
- er til stede og lever dig ind i de situationer vi arbejder med
- er åben overfor de øvelser og teknikker, vi arbejder med og de hjemmeopgaver du får med.
Du skal ikke vælge mig hvis du:
- forventer, at du bare sætter dig i stolen, lukker øjnene og så “fixer” jeg dig med hypnoseterapi
- bare har brug for en person til at læsse af på, og tale om dine problemer
Husk, at du ikke er alene i din kamp mod dit problem.
Hypnotisør og hypnoterapeut siden 2008:
Mogens Christensen, Løgstør
Har du et spørgsmål til det du lige har læst, skal du være velkommen til at kontakte mig på telefonen eller via denne kontaktformular.
Ringer du til mig, mens jeg har jeg klienter, møder du min telefonsvarer. Indtaler du besked på denne, kontakter jeg dig så snart jeg er klar (samme dag). Jeg træffes på hverdage mellem kl. 07.30-16.00 - fredag kl. 07.30-15.00
Vigtig Info:
Vi opbevarer IKKE nogen som helst informationer om dig.
Efter afsendelse af svaret til dig, slettes din besked og dermed alle oplysninger vi har om dig.
Læs vores persondatapolitik