Hypnose og alkohol problemer

Hypnose som en vej til frihed fra alkoholproblemer

Med over 15 års erfaring som hypnotisør, forstår jeg dybden af de udfordringer, som alkoholproblemer kan medføre. Jeg tilbyder en unik tilgang til afvænning gennem hypnose, som ikke kun sigter mod at reducere alkoholforbruget, men også at finde den indre motivation og glæde ved et ædru liv.

Hypnose er en effektiv metode til at ændre adfærd og vaner, især for dem, der kæmper med at stoppe med at drikke på egen hånd.

Hypnose er en proces, der involverer en tilstand af øget fokus og koncentration, hvor du kan modtage positive forslag og ændre din tankegang og adfærd i forhold til alkohol.

Jeg skal forstå din historie

Under en den indledende samtale vil jeg først og fremmest forstå din historie og dit forhold til alkohol. Derefter vil jeg guide dig gennem en rejse, hvor du kan ændre din perception af alkohol, mindske trangen og genkende de negative konsekvenser af dit forbrug. Forslag under hypnosen kan også styrke din modstandsdygtighed over for alkohol og finde alternative måder at håndtere stress og problemer på¹.

Det er vigtigt at bemærke, at hypnose ikke er en mirakelkur, men en del af et større behandlings program, der kan inkludere rådgivning og støtte fra andre professionelle. Det kræver motivation og et ønske om at ændre livsstil, og jeg er her for at støtte dig på denne rejse.

For at sikre, at vi er på samme side, tilbyder jeg en afklarende samtale, hvor vi kan diskutere dine mål og forventninger, inden vi påbegynder et egentligt forløb. Dette er en vigtig del af processen, da det sikrer, at vi arbejder sammen mod et fælles mål – dit velbefindende og frihed fra alkohol.

Tegn på afhængighed af alkohol

Hvis afhængigheden har været der i lang tid kan der også forekomme fysiske abstinenser som hjertebanken, svedeture, søvnbesvær, uro og rysten. Andre symptomer han være problemer med koncentration og hukommelse, irritabilitet og depression.

Da brugen af alkohol er en alment accepteret del af socialt samvær, vil de fleste have oplevet beruselse i større eller mindre grad.

For nogle ligger tiltrækningskraften i beruselsen i at det bevidste, kritiske sind bliver bedøvet, så det bliver lettere at slippe tøjlerne og tale frit fra leveren. For andre kan det mere være alkoholens tendens til at dulme en emotionel smerte.

Der kan være en underliggende depression, angst, stress eller lavt selvværd som alkoholen så midlertidigt lægger låg på. Denne form for selvmedicinering er det ubevidste sinds forsøg på at hjælpe dig til at få det bedre.
Det ubevidste sind ved bare ikke at det kun undertrykker det emotionelle problem, og at det kun er en kortvarig hjælp.

Andre tegn på afhængighed kan være at:

du drikker alene
du skjuler dit alkoholforbrug
du drikker mere end 8 genstande dagligt
(Der er 7 genstande i en flaske rødvin)
du kan have blackouts
du har svært ved at overholde aftaler
du starter dagen med at skulle have noget at drikke
du skal have en opstrammer før du mødes med andre
du har et behov for at underdrive dit alkoholforbrug
dine tanker kredser om alkohol og at du længes efter beruselsen

Jeg bruger selvhypnose

I klinikken anvender jeg selvhypnose i min behandling af dig. Det er vigtigt at du forstår at du får hjemmearbejde, både under, men også efter behandlingen er slut.
Selvhypnose er et utroligt kraftfuldt værktøj, som du får med hjem. Det hjælper dig med at blive opmærksom på, hvornår dit problem opstår, og giver dig mulighed for at handle i overensstemmelse med dine mål.

Er hypnose farligt?

Det korte svar er nej – på ingen måde. Hypnosetilstanden føles behagelig og afslappende. Du er aldrig i en sovende tilstand under hypnose, men i en naturlig bevidsthedstilstand mellem vågen og søvn.
Din kritiske sans er hele tiden aktiv og sorterer i det, du hører. Hypnose kan aldrig få dig til at gøre noget, der strider mod dine egne grænser og overbevisninger.

Jeg hypnotiserer ikke:

Personer med skizofreni, dyb depression eller epilepsi.
Personer under påvirkning af alkohol eller euforiserende stoffer.
Børn under 6 år da de efter mine erfaringer, endnu ikke er parate til at lytte.

Vi understreger, at hypnose og behandlinger ikke garanterer en forbedring af din tilstand, og at resultaterne kan variere fra person til person.

Hypnose er eninvesteringi dig selv

Hvad er din forandring værd for dig?

Jeg garanterer dig en professionel behandling.
Al min viden og erfaring integrerer jeg i min hypnoseterapi, der er tilpasset lige netop din situation og dine udfordringer. Jeg har fokus på at nå dit mål med behandlingen-

Hypnose er en blanding af forandring og indsigt i dig selv under hypnosesessionen

Er hypnoseterapi noget for dig?

Vær opmærksom på, at de klienter der kommer i min klinik accepterer, at det man som klient indgår i et samarbejde med mig.

Jeg ser min opgave som at give dig værktøjer, der gør at du kan komme i mål med det ønske du har til en forbedring af din tilstand.

Jeg “gør” ikke noget ved dig - jeg hjælper til din hjerne til at skabe ny indlæring og ændre de automatiske mønstre, der har skabt dit problem.

Det fungerer kun, hvis du er villig til at:

åbne op og mærke efter i dig selv hvad der “rører” sig af tanker og følelser
er til stede og lever dig ind i de situationer vi arbejder med
er åben overfor de øvelser og teknikker, vi arbejder med

**Du skal ikke vælge mig hvis du:**

forventer, at du bare sætter dig i stolen, lukker øjnene og så “fixer” jeg dig med hypnoseterapi
bare har brug for en person til at læsse af på, og tale om dine problemer

Husk, at du ikke er alene i din kamp mod dit problem. Jeg er her for at støtte dig og guide dig hele vejen. Sammen kan vi gøre det!

Klienterne i klinikken kommer fra